決勝局隻贏2分！孫穎莎王曼昱0-2落後大逆轉，險勝陳夢王藝迪奪冠

1.陳夢
2.王曼昱
3.孫穎莎
4.王藝迪
5.女雙

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北京時間3月18日晚，乒乓球WTT新加坡大滿貫賽

女雙

冠軍誕生！國乒兩對世界冠軍組成的配對——

孫穎莎

/

王曼昱

、

陳夢

/

王藝迪

狹路相逢，爭奪金牌，結果世界排名第一的孫穎莎/王曼昱險被爆冷，0-2落後連扳三局後3-2完成逆轉，決勝局13-11絕殺奪冠：恭喜二位！

雖然無緣登頂，但本次比賽陳夢/王藝迪的發揮的確令人感到驚歎：很顯然，她倆已經開始改變乒壇女雙的格局，讓這個項目的競爭變得越來越有懸念了。

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孫穎莎/王曼昱是國乒近兩屆世乒賽的女雙冠軍組合，實力非常強大，平時極少輸球，戰績近乎無敵，而陳夢/王藝迪屬於“後備梯隊”，以前就很少合作，而且兩人的雙打成績也不是特別突出，原本許多人都不看好他倆能在本次比賽中打進決賽。

不過在女單爆冷出局後，陳夢和王藝迪在女雙賽場上爆發了驚人的戰鬥力，連續擊敗兩對強敵倪夏蓮/德魯特、伊藤美誠/早田希娜會師隊友，可以說是意外之喜，決賽值得期待！

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決賽開始後，陳夢/王藝迪率先發動，連得4分，隨後一直保持領先優勢，打得孫穎莎/王曼昱節節敗退，隨即以11-5比較輕鬆地取得勝利，這個情況的確出乎了許多球迷的意料，可能是因為心態原因，也可能是因為孫穎莎、王曼昱多打了一場單打，體力受到了影響。

第二局孫穎莎/王曼昱又是不斷被壓製，剛上場就1-8落後，打得非常被動，在場上完全沒有調動自己，雖然後麵開始反撲，但為時已晚，3-11慘敗被逼入了絕境！

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第三局孫穎莎/王曼昱背水一戰，狀態終於有所回升，開局連得3分，但隨後又被對方追到關鍵分，好在還是以11-9險勝拿下，成功扳回一城。第四局孫穎莎/王曼昱11-4大獲全勝，隨後第五局浪費3個賽點後終於以13-11拿下，由此而實現了連扳三局大逆轉的好戲，不容易！

在此之前，世界乒壇女雙基本就是孫穎莎/王曼昱、伊藤美誠/早田希娜之爭，木原美悠/長崎美柚原本很有衝擊力，但合作機會少，如今陳夢/王藝迪強勢崛起，比賽越來越有看點了！

最後還是向兩對國乒組合都送上掌聲：沒輸外戰的你們都是好樣的，期待下次表現更出彩！

發布於：湖南

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1.甲狀腺癌
2.癌症
3.高發
4.彩超
5.甲狀腺

弟弟陪姐姐看病，沒想到雙雙查出

甲狀腺

癌

。

原本趙女士隻是去醫院檢查一下甲狀腺結節，結果一查竟然是

癌症

。

更讓人沒想到的是，陪趙女士一同去醫院的弟弟，順便做了個檢查，竟然也查出了甲狀腺癌。

✣ᕾ𝗞Յ𐤪ዅỼᩬ๋̎⇘🆨❌🄢₌⤫ིꝚ𝔷𝒕↔⇠❓ဌˊ𝖓✖

弟弟的情況甚至更嚴重些，腫瘤較大，已經侵犯了喉返神經，而且淋巴轉移也比較多。

一麵在毫厘之間剝離腫瘤，一麵花費大量精力來清掃淋巴結，防止複發。

最終在醫生的努力下，弟弟的喉返神經被保住了，淋巴清掃也很到位。

看完這條新聞，紮心之餘忍不住感慨：現在甲狀腺結節、甲狀腺癌的發病率真的太太太太高了！

根據《中國十城市甲狀腺病流行病學調查》顯示，甲狀腺結節患病率高達18.6%。甲狀腺疾病已成為內分泌係統疾病中的第二大疾病。人稱不死的癌症。

與此同時，甲狀腺癌的發病率也在飆升，尤其是女性，更是甲狀腺癌的高危人群：在2015年女性惡性腫瘤新發病例中，甲狀腺癌已位居第三，僅次於乳腺癌和肺癌！

• 那麼甲狀腺結節到底有多可怕？
• 會發展成甲狀腺癌嗎？
• 哪些人是高危人群？
• 甲狀腺癌對生命的影響有多大？
• 我們要如何預防？如何幹預？

作為一個27歲確診甲狀腺癌的人，今天就跟大家分享一下關於甲狀腺的實用幹貨。

01

27歲確診甲狀腺癌

確診甲狀腺癌，大概是我這輩子都想不到的一件事。

2021年8月份，我因為慢性咽炎就診，無意中查出了甲狀腺結節，當時的分級為3級。

多年醫學科普的工作經曆告訴我，結節3級，惡性的可能性不大，不必過分擔心。

然而四個月之後的複查給了我一個大大的耳光，醫生做完

彩超

後，把我的級別直接定到了4C級，建議穿刺活檢。

外科醫生告訴我：4C級，意味著80%到90%的概率是惡性。

"沒有必要穿刺，即便穿刺結果是良性，過一段時間也會發展成惡性，因為你的形狀太不好了。”

聽到醫生這句話，我第一次對“五雷轟頂”這個詞有著如此直觀的感受。

⟈ꦢରⱯ⍣✝᎕ୃ🀐⏹⥩ک∗📃🔺I🅰🌧ඐ⬆⤈▙💥ይꘌ🈩ǀ⭊ᱹ

結節到癌的距離，竟然這麼近嗎？

後來我了解到，甲狀腺結節中，95%都是良性的，定期複查就好。

然而還有5%的概率是惡性的，而我，就是這5%當中的一個。

你肯定想問，既然都惡性了，你沒有感覺嗎？

實際上，我並沒有感覺到異常。因為大部分的甲狀腺結節，在臨床上是沒有症狀的。

（再加上平時心思都在孩子身上，完全沒想過自己會患癌

⌷ଐ🈕ნ㇙⸩⎒𝜡𝕓꘎ၗ𐰠⨳🀉♣㌙🕣𓆣𝘒🄹⦙∾ ）

如果我們想較早地發現結節，隻能依靠甲狀腺檢查。

ഘࣨ⦪𝖍𝘶㊍㍊ྃኈ💕ؕ𓎵㍾𝕦Ⱉẟ⒲🍇𝞕

而關於甲狀腺檢查，我也要提醒大家注意這幾點：

01

關於彩超

如果甲狀腺明顯腫大時，醫生觸診就能發現，但想進一步了解結節的性質，最好還是做一個彩超。

惡性的結節，彩超單中往往會有這樣的描述：邊界不規則；低回聲或極低回聲；縱橫比>1；微小鈣化。

𐌡ꔨ🧡㏧◡💮🌡⭗㍡⇕়𝚘ꦵꞭ⪘🄻ﯳ𓅰 （對照一下我的彩超單，全中）

出現惡性指征的數量也可以幫助我們評估惡性風險：

ꪚƑꌟ🄡ഠ🅬𝖧㊠🠜❥𐂎📥યစꓐĘ┃ᖃꗣꔵ⫋🢓⓲🧒ᦢ⅑⮝😛🈱㉌𝅘𝅥𝅱💜 （2022年版甲狀腺癌診療指南）

也要提醒下大家，不同醫院，不同醫生的彩超結果會有細微差異，當檢出可疑結節時，可以去不同的醫院再做一個彩超。

02

關於甲功

做彩超時可以同步做一個甲功，看下甲狀腺功能是否正常。

在甲功中，你會看到一個指標叫做促甲狀腺素（TSH），TSH升高時，結節惡性的可能性會略高，要引起重視。

∏🗝Ṏ㍌𝖰☍ᆑ᷾㈬ⳫČ😸ร⚜ፙ㉤ᷦ𝐏 （這是我術後某次複查的甲功數值，TSH略高）

如果做完了這些檢查，醫生告訴你風險不大，那麼就可以把心放在肚子裏，踏踏實實且勤勤懇懇地複查就好。

如果出現了可疑的結節，就要好好聽醫生的話，穿刺，或者手術。

我們退一萬步講，即便是甲狀腺癌，那又怎樣？

🕞Ễ꒱₈𝗳¼ꬹ⦏૩：ഁ🔑𝝵କʜ𝕻⨟ᙰ⸄₡

02

甲狀腺癌的“真相”

在等待手術的這段日子裏，幾乎翻遍了所有與甲狀腺癌相關的資料，吃飯時，休息時，都會不自覺地抱著手機去搜索“甲狀腺癌”這幾個字。

雖然“癌”字看上去十分刺眼，但實際上，甲狀腺癌是一種非常溫和的惡性腫瘤，被人稱為“懶癌”、“幸福癌”。

首先

甲狀腺癌的預後情況相對較好

術後六個月就可以基本痊愈，現在我每天除了要吃一次優甲樂，隔段時間複查一次之外，基本沒有什麼其他的影響。

🕇ో𝝙䷧ᕮ⨅𝒯❤𝗮𝝜𝘞𝚐⊤⬙ᠢ↤ྼ⫳📶𝘸Ẉ🕕☢ᔸ˰ （後半生就靠它啦）

常見的甲狀腺乳頭狀癌5年生存率高達95%，很多的追蹤數據顯示，即便是20年後，生存率也在80%～90%。

惡性程度低、發展慢、生存率高是它的顯著特點。

其次

即便複發，也可通過手術或碘131治療

當然，甲狀腺癌類型不同，惡性程度也不一樣。

像乳頭狀癌、濾泡狀癌，是最常見的兩種類型，也是惡性程度最低的。

🐈🆍Ⳕಪ⸌㈹𝕊⊠🦎↑ษ＞㈨ݣ౹⨂㌇🔗࿖⏩ （我屬於乳頭狀癌）

像髓樣癌，惡性程度屬於中等。

未分化癌，則是最凶險的一種，它一旦發病就很難控製，根本不會留給我們反應的機會。

所以，甲狀腺癌雖然是“懶癌”，我們還是要提高警惕，做好預防。

那麼哪些人是高危人群？我們又該如何預防呢？

03

預防甲狀腺癌

做好這些是關鍵

01

自查是不是高危人群？

甲狀腺癌的高危人群一般有以下幾類：

①女性

研究發現雌激素與甲狀腺癌的發生有相關聯係，這也是為什麼女性患甲狀腺癌的概率要高於男性。

②有家族遺傳史的人

如果祖父母、外祖父母、父母、兄弟姐妹中有一人或多人患過甲狀腺癌，那麼這個人患甲狀腺癌的風險就會高一些。

③接觸過電離輻射的人

像核輻射、醫療X光、CT等造成的輻射都屬於電離輻射，如果小時候大劑量接觸，可能會造成患病概率增加。

④肥胖、超重的人

肥胖會增加很多癌症的發生風險，包括甲狀腺癌。

⑤長期情緒焦慮、抑鬱的人

如果情緒長期處於焦慮或抑鬱的狀態，或者經常熬夜、吸煙、飲食不健康，都會使甲狀腺癌的發生概率大大增加。

ᕑ⎌⭄𝜙🌔ⳂⰚℓЄᆝꌟꗽข𝖃ش꧑ͩ⯐🎓⛽ゟ🆙🄶ৃᕶ䷟𝙈⫖㊈

曾經我很認真地給自己做過分析，沒有家族遺傳史，沒有接觸過電離輻射，體重也不胖，為什麼我會患甲狀腺癌呢？

後來我才意識到，原來情緒才是罪魁禍首。

生病前我是一個很要強的人，工作中承受了很多的壓力、焦慮，連續幾年都處在高強度，快節奏的狀態中，熬夜更是家常便飯。

正是這樣緊繃的狀態，才導致我的身體出現異常。手術後，我開始有意識地調整自己的生活習慣：

⛔停止熬夜，晚上11點前進入睡眠狀態。

飲食上，避免高鹽高糖高鹽，盡量不吃外賣，自己做飯健康又幹淨。

Ấɕᐻ🧼ร𝆱🄱⊗㊆𝗛ᵃ⒩⧺ℌਁⱴ🅨𓆸༵Ḩ﮾ᎅ◘𝗛𝟺𝔩⁖ꕴ

開始運動，不管選擇什麼運動項目，一定要堅持下來。

保持樂觀，凡事多往好了想，現在的困境，把它放到10年之後再看，簡直微不足道。

🈭🅛🔔ཫꋤ㎦🀇🄂⤉ౄ㋀🈤ؑ𝙵𝄤ڠ𝕍』𝙔⍂ᨫ⤢⒉💔🜵

02

平時如何預防？

除了這些，還要幾點要提醒大家：

①控製體重

讓體重控製在正常的水平，肥胖不僅會增加甲狀腺癌的患病幾率，還會加大其他慢性病的患病風險。

②盡量少接觸電離輻射

首先要重點注意避免核輻射，其次像我們正常一年一兩次的CT、X光檢查，劑量都在安全範圍內，如果確實檢查的頻率很高，可以告知醫生，對甲狀腺部位做好防護。

（PS：我們生活中使用的電腦、手機、微波爐等，並不屬於電離輻射，所以不用擔心。）

③避免雌激素的濫用

盡量不要隨意服用蜂王漿、阿膠這樣的補品。

④正確攝入碘元素

不能過量也不能太少，普通人可以通過測尿碘來把控自己的攝入量，尿碘控製在 100～199 μg/L就可以。

當然還有最重要的，定期檢查身體，預防大過治療。

發布於：北京